海南高溫加速老年人衰老速度 部分老人不宜當“候鳥”

　　海口網12月10日消息? 每年“十一”過后，大批哈爾濱老人飛往海南過冬。

　　黑龍江中醫藥大學人文學院教授王宇等專家通過對百余位哈爾濱“候鳥老人”跟蹤調查和相關研究，從醫學、心理學、社會學等角度，論證“候鳥式養老”的利弊，認為這種時尚養老方式，并不適合哈爾濱的老人，尤其是年過70歲的體弱老人，建議老人做出南下決定前三思。

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　　海南氣候確實緩解三種病的病理狀態

　　王宇等專家調查的“候鳥老人”，是指70歲以上、連續3年冬季去海南、停留時間超過3個月、夏季返回北方的老年人。

　　調查發現，患有高血壓的冰城老人，冬天到海南后，高壓一般會降20mmHg，低壓可能會降低10mmHg。不少輕度高血壓病人到了海南，血壓恢復正常，這是因為當地氣溫高、出汗多、血管舒張、血液壓力減少，并非真的治病去根兒了。

　　海南飲食低鹽、清淡為主，且蔬菜水果豐富、質優價廉，再加上海產品豐富，這些都易于軟化血管、增強血管彈性，血脂隨之下降，有利于輕度心腦血管疾病的恢復。

　　另外，北方冬季氣管炎、肺氣腫之類的呼吸系統疾病高發，與寒冷干燥有直接關系，而海南地區溫暖潮濕，對慢性阻塞性肺疾病的發病起到預防和減緩作用。

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　　高溫加速老年人衰老速度

　　王教授認為，“候鳥式”養老的熱衷者認為，躲避寒冷、追求溫暖為最佳生活方式，不少年輕人把送老人去海南過冬當成孝順的表現，其實是陷入了誤區。國際相關研究證實，生活在寒帶的人比生活在熱帶的人平均壽命長10歲以上。當人的體溫降低3℃時，代謝率可降低一半。海南地處熱帶，高溫使得人體新陳代謝加快，會加速老年人的衰老速度。

　　哈爾濱的老年人數十年生活在北方，造就了耐寒不耐熱、喜干惡濕的體質。海南冬季持續高溫炎熱，長時間處于這樣的環境下，對于皮下脂肪相對較厚、散熱功能較差的北方老人來說，日子并不好過。

　　王教授特別提醒，海南氣候尤其不適合風濕、痛風等病癥患者。海南空氣濕度達89%、降水多，風濕病老年人不適宜長時間在海邊居住。另外，當地雖然盛產海鮮，但是患痛風的人不能食用，其他補充蛋白的食品如肉、蛋等，價格較貴，因此痛風患者不適宜到海南越冬。

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　　近5000公里的飛行，50度的溫差，對老人是“一道坎兒”

　　上飛機時零下20℃、穿棉衣，下飛機時零上30℃、穿襯衫，急劇的溫度變化，迫使體溫調節功能較弱的老年人，不得不調動全身細胞去應對。

　　王宇教授說，被調查的老人們普遍反映，每年到海南初期，都會因炎熱而不斷出汗，還有心跳氣短、乏力等嚴重不適，出現“中暑”。再加上旅途勞頓、飲食差異大、潮濕，使老人脾胃功能下降，食欲不振，“水土不服”特別常見。經過兩三個月的過渡，老人們身體剛剛適應，又該“北返”了。

　　王宇說，一去一回，每年兩次長途飛行，對于年老體弱的人來說更是躲不開的“坎兒”，去年春天，王教授同事一位80多歲的親戚，就在海南回哈的旅途勞頓中去世了。11月14日，一位72歲的老人在去海南的途中，因長時間飛行，突然患了深靜脈血栓，危及生命。

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　　一方水土養一方人，“寒地養生”有依據

　　王教授研究“候鳥式養老”的同時，進行了有關“寒地養生”的研究，認為黑龍江具有低溫養生的獨特性，清新空氣、水質優良、綠色食品豐富，還有天然的冰雪運動、豐富多樣的地域文化等特點，雖然冬季寒冷，但是優勢資源相對集中，具備寒地養生、養老的各類優質條件，北方人更適合寒地養生，不必非去南方。

　　對于“候鳥式養老”，王教授態度堅決：“我不贊成，特別是年過七旬、體弱的老人，更不適宜。我的父母要去海南過冬，都被我攔下了。”