海口最高齡壽星身體硬朗 生活規(guī)律脾氣好是秘訣

　　海口網(wǎng)10月14日消息（記者 陳敬儒 文/圖）10月的海口，陽光宜人。10月13日10時許，在海口市東山鎮(zhèn)東山村委會上北星村一座農(nóng)家小院里，一位滿頭白發(fā)而精神矍鑠的老太太端坐在凳子上，將撿回來的椰子葉綁成捆。她，就是海口市年齡最大的老壽星、111歲的王愛蘭老人。老人的生活狀況如何？她漫長的人生歲月里潛藏著怎樣的健康長壽密碼呢？

　　一生經(jīng)歷不少坎坷磨難

　　王愛蘭老人1902年生于東山鎮(zhèn)的玉下村，已是111歲的她看起來很硬朗。老人的侄子王世平說，10月10日，秀英區(qū)政府組織醫(yī)護人員來給老人檢查身體，發(fā)現(xiàn)老人只是血壓高，其他的沒有大毛病。現(xiàn)在，老人一個人獨立生活。

　　由于老人的記憶力有所減退，很多往事無法清楚地記起。在與她的交談和經(jīng)她侄子王世平的介紹中了解到，老人一生跨越兩個世紀(jì)，經(jīng)歷了不少坎坷和磨難。

　　老人說，她生在正月里，小時候的情景已經(jīng)無法記起，如今兄弟姐妹都早已過世了。不知道具體哪個年頭，王愛蘭從玉下村嫁到鎮(zhèn)上的另一個村，生下一對兒女，后來丈夫生病，不治而亡。那時，她還年輕。為了把孩子養(yǎng)大，她只好再嫁到上北星村一個王姓的人家里。嫁到上北星村后她沒有再生育，老伴20年前也過世了。

　　如今，老人的兒子也將近80歲，現(xiàn)居住在靈山鎮(zhèn)上。女兒嫁在東山鎮(zhèn)里，離老人有幾公里遠。由于不適應(yīng)城鎮(zhèn)的生活，加上還能自理生活，老人選擇一個人在村里生活。雖然子女都不在身邊，但孩子孫子們還是能經(jīng)常回來看望。

　　111歲還能撿柴煮飯

　　在老人居住的院子里，還曬著好幾捆柴火。這些都是老人每天在村里閑逛時拾回來了。老人的侄子說，今天上午當(dāng)記者到老人的家里時，她剛從巡村撿木柴回來。

　　樂觀開朗的心境，熱愛勞動，講究清潔衛(wèi)生，是老人最大的特點。她每天早早起床，煮好飯菜后，就吃早飯，然后開始在村子里行走。別人叫她是巡村，去找村里的老人聊天，或去村里的小店鋪，聽別人聊天。到11點左右回家吃午飯，一天三頓，早晚偶爾也沖杯麥片填肚。老人說，每到晚上，就感到非常的寂寞，所以那臺電視機就成為她的親密伴侶。雖然她不知道電視里面說些什么，但房子里有聲音就覺得熱鬧，心就比較寬，所以一沒事就打開“聽聽”。

　　“不挑食，胃口好，飯量和正常人沒多大差別，只吃清淡的、軟軟的，不喝酒，還愛吃肉，特別是愛吃狗肉。”提及老人的飲食習(xí)慣，他侄子如此說。

　　老人的侄子介紹，老人的生活比較有規(guī)律，心態(tài)比較好，脾氣也比較好，平易近人，并助人為樂，年青時也很少跟人發(fā)生口角。現(xiàn)在，老人的生活起居都能獨立完成，生活自理，他每兩三天就幫老人買一點肉和魚類，菜大部分是老人自己種的地瓜葉和木瓜。老人一生都熱愛勞動，現(xiàn)在已經(jīng)是111歲了，但還自己還在院子里種了一小塊地瓜葉，每天還到村里撿些柴火，能干的事她自己干了，許多事都不需要他操心。

　　說起過去的事情，王愛蘭老人至記得以前的日子真的很苦，連飯都吃不飽。現(xiàn)在每月609元的工資，夠她吃用，逢年過節(jié)，政府還送來油米。說到這些時，老人布滿皺紋的臉，舒展開來。“你想活到多少歲”？談?wù)撈鹚劳觯先撕敛槐苤M，如果生活不能自理了，就早點死。

　　今天是重陽節(jié)，為了孝敬老人，上北星村的村干部集資，當(dāng)晚在村祠堂擺設(shè)酒席，邀請村里55歲以上老人聚餐。

?

相關(guān)鏈接：

?