海口網11月29日消息(海口晚報全媒體記者曾麗園 通訊員張亞 趙付竹)經過了將近一周的暖天氣之后,新一輪的降溫降雨天氣即將來襲。受冷空氣影響,未來幾日海南將出現降溫和連陰雨天氣過程,提醒市民注意及時添衣。
海南省氣象臺預計,受冷空氣影響,11月30日-12月3日,海南將出現降溫和連陰雨天氣過程。降水以小雨為主,其中30日北部和西部地區有大雨,局部暴雨,3日東半部地區有大到暴雨。降溫方面,最高氣溫下降明顯,五指山以北地區降幅約為5-7度,2日至3日可降至20-23度,五指山以南地區最高氣溫降幅為3-4度,2日至3日可降至25-28度;全省最低氣溫略有下降,各地最低氣溫19-22度。
海南省氣象部門提醒,降溫降雨天,市民尤其是老人小孩,要及時添衣預防感冒;飲食方面可多吃含有豐富維生素C的蔬菜水果來提高人體免疫力,如西紅柿、橙子、花菜等;要保持規律作息,堅持鍛煉,可在早上起床或晚上睡覺前做仰臥起坐等簡單鍛煉。
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