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    帶女兒家門口一起跑馬 橋牌大師:跑步更能幫助動腦

    海口網 http://m.yinhu3.com 時間:2015-12-31 10:23

    馮學鳳

      80后橋牌美女、中國五星(特級)終身大師、世界冠軍……在很多人眼里,擁有如此多華麗光環的馮學鳳,無疑是人生贏家。而最近,這位美女橋牌大師頭上又多了一個新頭銜:跑者馮學鳳。成都雙遺馬拉松賽事啟動報名后,馮學鳳跟隨電子科技大學EMBA跑團的兄弟姐妹們火速報名,這一次,家門口的馬拉松比賽,馮學鳳不僅要自己參加,還要帶女兒首次體驗馬拉松。

      在馮學鳳看來,橋牌比賽,看似非常靜態,其實和圍棋、國際象棋等運動一樣,除了考驗腦力外,體力的要求也很高。“有時參加國際比賽,一出去就是半個月,天天比賽,身體和體力的考驗很大,如果體力不支你根本也動不了腦子。”因為要幫助“動腦”,馮學鳳開始動起身子。“我喜歡很多運動,比如球類,還有瑜伽等,后來比較愛跑步,因為跑步確實對場地要求不高,出去比賽的話,帶上一雙跑鞋就能在陌生的城市開始運動,很方便。”從剛開始快走到慢跑,再到馬拉松級別的選手,馮學鳳的進步很快,她也火速地收獲了跑步帶來的好處,“運動之后,你會發現身體休息得更好了,大腦更放松,以前常有的失眠、腰椎頸椎問題也慢慢得到了緩解。橋牌比賽中也感受得到,身體素質和體力也更好了。”

      時隔30年,成都再次舉辦大型馬拉松比賽,這讓跑者馮學鳳很欣慰,“其實,我們經常出國參加馬拉松賽,但家門口的馬拉松感覺還是不大一樣。”成馬啟動報名后,馮學鳳馬上就跟隨電子科技大學EMBA跑團報了名,還多報了一個。“這一次比賽,我自己報了半程,但我不會太看重這個成績,因為我想陪著女兒參加比賽。”馮學鳳透露,自己八歲的女兒其實也很愛運動,只是還沒有體會過上馬拉松賽道的感覺,“我想讓她自己體驗一下,這種堅持與參與感,我準備給她報一個5公里,比賽時我陪著她跑完5公里,我再繼續跑自己的半馬。”

    [來源:四川在線] [作者:] [編輯:符德銘]
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