知名健身教練跑步猝死 跑馬“危險”要重視身體

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出事的跑客韓冰。

　　“對于不熟悉他的人來說，感覺很正常。但對于熟悉他的人來說，真的太殘酷了。”23日下午，成都跑客“二隊”對成都商報記者說。此時，“二隊”剛從殯儀館參加完成都知名跑客韓冰（化名）的告別儀式回到家中。

　　2月18日晚7點左右，在K2公交車紅牌樓西站附近，28歲的韓冰倒在了公交車上。

　　知名跑客，還是健身教練

　　韓冰出事后，成都跑客專門建了一個微信群，為他處理后事。

　　據“跑客米麗”介紹，韓冰是山西人，畢業于北京體育大學，2014年從北京來到成都，一直從事健身教練工作，在成都多家健身中心擔任過教練。不過，據韓冰工作的最后一家健身中心介紹，春節后韓冰就辭職了，“春節期間我們放假，放假后他就沒有再上班”。

　　韓冰的姐姐說：“我們知道他辭職，原因他沒有告訴我們，今年春節他也沒回家，一直在成都。”

　　除了健身教練的身份，韓冰另外一個身份是“跑客”。

　　“他的馬拉松成績還算不錯，一般就是3個半小時左右，有時候還參加100公里的比賽。”“二隊”介紹說，第一次認識韓冰就是一起參加陜西的一次比賽，之后的很多比賽兩人都會見面。最近一次，就是在去年的四姑娘山越野比賽中，“我跑完才發現他在當志愿者……”

　　“他自己也愛跑步，很多時候是志愿者兼參加比賽。”“跑客米麗”說。

韓冰的朋友圈。

　　韓冰平常身體很好，出事后無論跑友還是其家人都感覺非常意外。“我們完全沒有想到，簡直無法想象。”韓冰姐姐說。

　　　猝死前曾自稱感冒發燒

　　韓冰2月17日的朋友圈發了一條：“煮個粥，自己動手，豐衣足食。”“跑客米麗”證實，“17號他（韓冰）在群里說過話，說自己感冒發燒，從來沒有那么難受過。”

　　在建立微信群為韓冰處理后事的同時，熱心的跑客們也基本搞清楚了韓冰事發經過。

　　“他18號下午5點多出門，去東站見一個朋友。之后乘坐地鐵離開東站，然后轉乘K2在紅牌樓西站附近出的事。”至于在感冒發燒的情況下，他是否還在跑步，這點幾乎沒人知道。“我們了解至少目前他沒有女朋友，16、17日他是否堅持跑步我們確實都不知道，他也沒有在群里說，但事發前是沒有跑步。”“跑客米麗”表示。

　　韓冰的家人更不清楚這些情況。

　　“他在我們面前話很少，也不怎么跟家人交流，一般就是報個平安，談沒談女朋友都沒有告訴我們。”韓冰姐姐說，韓冰乘坐K2公交靠近紅牌西站時倒下，后被120現場搶救無效死亡，“醫生說他死于感冒引起的急性心肌炎”。

　　“弟弟出事應該還是他沒有重視，就認為自己身體好。”韓冰姐姐的話也是跑客們的共識，“作為健身教練，他應該是知道感冒不適合大運動量活動，還是自己不重視造成的”。

跑客微信群內發布的消息

　　專家：

　　長期運動人群急性心肌炎引發猝死幾率確高于普通人

　　“急性心肌炎一旦發病后果很嚴重，引發的猝死每年都會發生，原因之一是心臟跳動突然增快，心臟無法承受，很容易造成死亡。長期運動的人群更容易出現這種情況。”四川大學華西醫院心內科副教授楊慶說，“運動本身會增加心臟負擔，長期運動的人群較普通人群，容易造成心臟肥厚，導致冠心病、心肌炎引發的猝死比一般人群確實要高很多。”楊慶表示，“馬拉松引發的猝死事件并不少，但很多人往往沒有引起重視，運動過量完全被忽視了。”

　　針對現在的馬拉松熱，楊慶建議：“不運動不行，但是一定要掌握好度，不能多也不能少，一定不要超過自身的承受能力。”