調(diào)查：兩成日本人因加班精神不濟(jì) 或影響精神健康

　　據(jù)日本媒體報(bào)道，日本能率協(xié)會(huì)(東京)開展的“工作與健康相關(guān)意識(shí)調(diào)查”結(jié)果顯示，在日本，經(jīng)常加班人群5人中有1人表示“精神層面感到不適”。

　　相關(guān)負(fù)責(zé)人稱“若陷入工作意愿下降或容易消沉的狀態(tài)，工作效率將下降，長(zhǎng)此以往可能會(huì)患上抑郁癥這類精神疾病”，指出有必要對(duì)業(yè)務(wù)等進(jìn)行調(diào)整。

　　調(diào)查于7～8月在網(wǎng)上對(duì)正式或非正式工作的20～69歲人群展開，共有1000人作出回答。

　　其中，經(jīng)常加班人群為514人。關(guān)于加班對(duì)這些人私人生活影響的設(shè)問(多選)，除“沒太大影響”(34.6%)之外，回答“精神層面感到不適”的比例達(dá)到18.9%，排在第五多。此外，回答“用于興趣愛好的時(shí)間減少了”(28.4%)最多，之后依次為“睡眠不足”(25.1%)、“飲食生活不規(guī)律”(22.2%)、“身體層面感到不適”(21.4%)。

　　日均加班“2小時(shí)以上、3小時(shí)不到”和加班“3小時(shí)以上”的人群回答“精神層面不適”的比例分別為25.3%和25.0%，比回答“身體層面不適”的分別高出6.6個(gè)百分點(diǎn)和4.2個(gè)百分點(diǎn)。日均加班3小時(shí)若按每月20天計(jì)算，加班總時(shí)間為60個(gè)小時(shí)。

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