張伯禮：實現“健康中國” 個人要樹“健康責任人”意識

　　新華網北京3月4日電（章廉）全國人大代表、中國工程院院士、中國中醫科學院院長、天津中醫藥大學校長張伯禮4日做客“2017新華網全國兩會特別訪談”，與網友在線交流。他表示，實現“健康中國”，國家要承擔責任，個人也要承擔責任。

　　張伯禮表示，今年兩會他關注的主要還是健康問題。“健康中國”，國家要承擔責任，主要就是政策和投入。同時，個人也要承擔責任，就是健康的生活方式、健康的素養。

　　張伯禮認為，在疾病的預防當中，強調一級預防和二級預防。一級預防就是“大預防”，就是在疾病前的預防，也就是建立健康的生活方式。二級預防是已經得了疾病，讓疾病發展得更慢，不要出現并發癥，不要出現重大生命事件的預防。

　　張伯禮說，除了醫生的幫忙以外，更多的還是要靠自己。特別是一級預防，就是要有健康的生活方式，例如戒煙、限酒、控鹽、低糖，要增加運動，心理上保持平衡。希望廣大網友能從我做起、從今天做起、從小事做起。很多疾病都和這些因素有密切關系。如果不引起注意，讓疾病發展加重就晚了。

　　他說，對于二級預防，得了高血壓就要按時吃藥，把血壓控制在合理水平。只有這樣，才能預防并發癥的出現。同時，怎么樣控制并發癥，要聽醫生的意見，加強這方面的監控，就能延緩它的發生。二級預防對慢病來說有特殊的意義。

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