海南省疾控中心舉行戒煙讀書會 正確引導員工戒煙

　　海口網8月23日消息（記者李萬內）23日，海口網（微信號：haikouwang2013）記者獲悉，海南省疾控中心省自然科學基金控煙項目課題組陸續深入海南英利新能源有限公司抽樣選中車間，了解各車間開展戒煙讀書會情況。

　　據悉，課題組以身邊的吸煙及戒煙案例，結合省疾控發放的戒煙宣傳冊、宣傳單內容及課題開展的控煙講座案例與員工分享，通過與員工交流溝通，讓大家知道戒煙是健康，更是一種責任。在“戒煙讀書會”上，員工們討論自己、家人吸煙及戒煙中遇到的問題，分享朋友戒煙的成功案例；學習了“吸煙及二手煙的危害”“戒煙的好處”“戒煙的方法”“有關戒煙的誤區”等知識，以提高員工的煙草危害意識，循序漸進提高員工的戒煙行動力。

　　控煙項目負責人柏女士說，戒煙在“思考期”階段“為什么戒煙”目的一定要明確，只有目標明確，才能下定決心。確定戒煙日進入“行動期”是關鍵，“說戒咱就戒”，只有付諸行動，克服吸煙的欲望，正確處理各種肥胖、易怒、煩躁、失眠等戒斷癥狀，緩解焦躁情緒，以致達到成功戒煙，健康生活。

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