成都103歲老人長(zhǎng)壽秘訣：愛干凈 每天洗兩次澡

　　成都103歲婆婆喜氣過(guò)重陽(yáng)

　　長(zhǎng)壽沒啥秘訣 每天洗兩次澡

往事悠悠，103歲的晉華珍總能記起從前的艱辛和勤勞。

　　愛干凈

　　老人早上起床后、晚上睡覺前，都要打兩盆水洗澡。孫兒說(shuō)，這個(gè)習(xí)慣老人至少保持了50年。

　　好身板

　　70歲的時(shí)候，老人背得動(dòng)100斤牛草，徒步三公里。如今一切都喜歡自理，凡事喜歡自己動(dòng)手。

晉華珍老人百歲生日照。受訪者供圖

　　重陽(yáng)話長(zhǎng)壽，活得明白最重要。

　　103歲的晉華珍，地道的成都人。從小到老，都住在成都的石人片區(qū)。6年前，石人北路蓋起了敬老院，她約著一個(gè)要好的婆婆，住了進(jìn)去。

　　她喜歡逛公園，享受著不停跟人打招呼的感覺。只要飯點(diǎn)到，晉華珍還沒回去，她的護(hù)工便會(huì)去石人公園找她，進(jìn)而看到這樣一幅畫面：一群老人在石頭臺(tái)階上排排坐好，晉華珍端坐在中間，提高了嗓音向大家回憶：過(guò)去，自己曾是個(gè)怎樣的種田能手。“70歲時(shí)，還能背起重百斤的背簍，徒步3公里賣牛草。”

　　說(shuō)起長(zhǎng)壽的秘訣，老人沒有其他的，就是愛干凈，每天洗兩次澡。早上起床后、晚上入睡前，她都會(huì)自個(gè)兒打上兩盆水，把自己洗得干干凈凈，從不讓護(hù)工插手。孫兒說(shuō)，老人這個(gè)習(xí)慣至少保持了50年。

　　高情商

　　機(jī)智應(yīng)對(duì)晚輩“考驗(yàn)”

　　有一種喜悅，叫做家有百歲老人過(guò)重陽(yáng)。

　　10月27日早上7點(diǎn)，石人北路晚霞托老所。晉華珍醒了，翻出自己最喜歡的大花棉衣，戴上一貫的紅色毛線帽、碎花袖套。一身喜慶的她，坐在床前，靜靜等待著。9點(diǎn)，孫子小謝開著車從溫江趕來(lái)，把她接到了附近一家茶樓。

　　沏上普洱，茶香氤氳，晉華珍瞧見一大家子陸續(xù)趕來(lái)，弟媳、孫侄女、孫侄子……不一會(huì)，10來(lái)個(gè)人將兩條長(zhǎng)沙發(fā)坐得滿滿當(dāng)當(dāng)。見孫媳婦抱著4歲的重孫，坐在了自己旁邊，晉華珍笑逐顏開，湊了過(guò)去，問(wèn)起來(lái)，“哪個(gè)送他(上幼兒園)？”

　　晉華珍并不知道，她儼然成為了今天的主角。晚輩們交替著坐在她旁邊，挨個(gè)“考”她，“還認(rèn)得到我不？”認(rèn)得的，就直接說(shuō)名字，想不起來(lái)的，她便機(jī)智地回應(yīng)，“我眼睛看不實(shí)在了，認(rèn)不清楚。”無(wú)論晉華珍怎么說(shuō)，總有一陣哈哈大笑接上，整個(gè)茶桌上，充盈著笑聲。

　　人到老年，總愛回憶過(guò)去。“我那時(shí)候還挑牛草去賣！”重要的事情，晉華珍叨念了三次。

　　孫子小謝說(shuō)，奶奶晉華珍沒上過(guò)學(xué)，在田地里干了一輩子農(nóng)活，練就了一副好身板。直至70歲時(shí)，她還要下田割牛草，百斤的牛草把背簍塞得滿滿。那時(shí)，奶奶的背影讓人心酸——長(zhǎng)長(zhǎng)寬寬的背簍，將她的背部遮得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，唯一露出的一雙小腳，快頻地走著。她徒步3公里，按幾分錢一斤的價(jià)格，把牛草賣給了牧牛人。

　　晉華珍的弟媳說(shuō)，晉華珍兒子10歲那年，丈夫離去了。于是，晉華珍每日起早貪黑，拼命干活，把唯一的兒子拉扯大。“那哈(那會(huì))的日子不好過(guò)啊。”晉華珍總這樣嘮叨。

　　老年交

　　90多歲婆婆的“向?qū)А?/strong>

　　24年前，晉華珍隨小謝住進(jìn)了新樓房。喜歡熱鬧，盡管家住6樓，晉華珍每天至少下樓兩次，出門透透風(fēng)。平時(shí)一個(gè)人在家，她還會(huì)自己做飯、燒菜。6年前的一天，她忘了關(guān)煤氣爐，還好小謝回家早，及時(shí)發(fā)現(xiàn)。就在那時(shí)，石人北路蓋起了一座托老所，小謝考慮，送她過(guò)去，有人專門照看更合適。而晉華珍卻把這當(dāng)成了老友重聚的機(jī)會(huì)，她向一個(gè)要好的婆婆發(fā)出邀請(qǐng)。兩人相約著，先后住進(jìn)了托老所。

　　10月27日，記者問(wèn)她，“住敬老院好不好？”她清晰地回答，“我關(guān)不了火，一個(gè)人(住)，咋個(gè)辦嘛。”

　　而當(dāng)初被她約著同住的婆婆已經(jīng)離去，她又覓到了一個(gè)90多歲的曾姓婆婆。每天，兩人都要在一塊吃飯、聊天。然而，就在上個(gè)月，曾婆婆視力突然下降，啥也看不清楚了，于是，晉華珍反而成為了她的向?qū)АＷo(hù)工小胡回憶，有一天，晉華珍到曾婆婆屋里喚她吃飯，曾婆婆竟然伸出右手，拉住晉華珍的衣角，站了起來(lái)，再一步一步地跟著她，向飯桌挪步。“呀，我的曾婆婆，你怎么還去拉晉婆婆，兩個(gè)人都摔著了，怎么得了！”小胡大叫起來(lái)。

　　晉華珍的牙齒掉得只剩幾顆了，但她的床頭，卻始終有一袋為別人準(zhǔn)備的花生。小胡說(shuō)，晉華珍認(rèn)為，花生是祈福之物。每次出去游逛回來(lái)，都會(huì)買上一袋，但凡有人進(jìn)房間，她就會(huì)散花生給別人，以表示為人祈福。

　　愛干凈

　　每天早晚洗兩次澡

　　歲月，可以改變一個(gè)人的容顏，卻不能褪掉一個(gè)人的堅(jiān)持。103歲的晉華珍一生勤勞，依然生活自理，凡事盡量自己動(dòng)手。

　　每天醒來(lái)，她自己穿好衣服后，會(huì)在床沿邊坐定片刻，爾后依靠臀部移動(dòng)，移坐到床鋪?zhàn)钣疫叄倨鹕黹_門。雖然護(hù)工小胡就睡在她的左側(cè)，她并不會(huì)吭聲打擾。最令人感慨的是，活到這把歲數(shù)了，晉華珍依舊堅(jiān)持每天洗兩次澡。起床后、入睡前，晉華珍都會(huì)自個(gè)兒打上兩盆水，把全身洗一遍。她堅(jiān)持，這件事得自己完成，從不讓小胡插手。洗得太勤，皮膚水分不夠，前不久，晉華珍過(guò)敏起來(lái)。從那以后，小胡就把香皂收了起來(lái)，但晉華珍每天還是要用清水洗澡。

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