控油限鹽少糖！海南出臺全民健康生活方式行動方案

　　海南出臺全民健康生活方式行動方案

　　控油限鹽少糖

　　健康快樂一生

　　每個人是自己健康的第一責任人。近日，《海南省全民健康生活方式行動方案(2017-2025年)》出臺，我省將深入開展合理膳食、適量運動、控煙限酒、心理健康等4個專項行動，倡導全民健康文明的生活方式，推動疾病治療向健康管理轉變，全面推進健康海南建設。

　　其中，全省開展行動的縣(市、區)覆蓋率到2020年達到90%，2025年達到95%，積極推廣健康支持性環境建設，大力培訓健康生活方式指導員，實現全省居民健康素養水平到2020年達到20%，2025年達到25%，形成全社會共同行動，推廣踐行健康生活方式的良好氛圍。

　　鼓勵個人、家庭使用控油壺、限鹽勺、體質指數速算尺等健康支持工具，促使群眾主動減鹽減油減糖，合理膳食。引導群眾積極參加健身操(舞)、健步走、太極拳(劍)、騎行、跳繩、踢毽等簡便易行的健身活動，發揮中醫治未病優勢，大力推廣傳統養生健身法。

　　確定重點人群，減鹽、減油、減糖行動以餐飲從業人員、兒童青少年、家庭主廚為主，健康口腔行動以兒童青少年和老年人為主，健康體重行動以職業人群和兒童青少年為主，健康骨骼行動以中青年和老年人為主。

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