勇闖東北的你，請(qǐng)收下這份皮膚健康提示

新華社沈陽1月21日電（記者于也童、劉藝淳）隨著哈爾濱成為文旅“頂流”城市，東北旅游逐漸“出圈”。越來越多外地人到東北嬉冰雪、看冰燈、體驗(yàn)熱炕……記者采訪發(fā)現(xiàn)，不少南方游客對(duì)室外寒冷、室內(nèi)干燥的環(huán)境不適應(yīng)，遇到了一些皮膚問題。皮膚干燥、瘙癢怎么辦？手指“凍腫了”，溫度一高“又熱又癢”怎么回事？記者近日采訪了沈陽市第七人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師劉巖，回應(yīng)南方游客關(guān)心的焦點(diǎn)問題。

“東北地區(qū)室內(nèi)和室外溫差較大，長(zhǎng)時(shí)間待在暖氣房，皮膚可能會(huì)失去水分，更容易受到外界環(huán)境的刺激。同時(shí)，過于頻繁或用過熱的水洗澡可能剝奪皮膚表面的天然保濕油脂，使皮膚更容易受到外部刺激，出現(xiàn)干燥、瘙癢等問題。”劉巖提示，可使用加濕器或放置水盆，保持室內(nèi)濕度，也應(yīng)避免經(jīng)常性搓澡破壞皮膚角質(zhì)層。

“感覺皮膚干燥、瘙癢時(shí)，可選擇玻尿酸、甘油等潤(rùn)膚劑涂抹在患處，避免用力搔抓皮膚，以防止擦傷和引起感染，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)盡快就醫(yī)。”劉巖說。

冬季的另一種煩惱是皮膚“凍瘡”，表現(xiàn)為手指“腫”得像蘿卜，溫度升高或一到晚上“又熱又癢”，也常見于手指背部、足趾背部、顏面和耳部等暴露部位。

劉巖建議，應(yīng)保持凍瘡局部皮膚干燥，做好保暖工作，可外用凍瘡膏、維E軟膏等；若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就診。請(qǐng)勿亂用凍瘡偏方，如辣椒水等。