海口網(wǎng)2月6日消息（記者李佳佳）口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要防線，可以降低新型冠狀病毒感染風(fēng)險(xiǎn)。在目前防護(hù)物資緊缺的情況下，如何科學(xué)合理地選擇和使用口罩呢？6日，海南省疾控中心給出如下建議。

一、什么情況下可以不佩戴口罩？

1、通風(fēng)良好和人員密度低的場(chǎng)所如公園、小區(qū)、街道等，且與其他人保持2米以上的距離；

2、通風(fēng)良好且獨(dú)立辦公的場(chǎng)所；

3、獨(dú)處或家庭成員都健康；

4、居家隔離人員獨(dú)處時(shí)。

二、什么時(shí)候需要佩戴口罩？

進(jìn)入人員密集或密閉公共場(chǎng)所（如商場(chǎng)超市、餐飲場(chǎng)所、娛樂(lè)場(chǎng)所、菜市場(chǎng)、辦公室等）、居家隔離人員在家庭公共區(qū)域需要佩戴口罩，使用一次性醫(yī)用口罩。

三、如何科學(xué)合理使用口罩？

1、普通民眾在居家、通風(fēng)良好和人員密度低的場(chǎng)所，如果買(mǎi)不到一次性醫(yī)用口罩，可以佩戴棉紗、活性炭、海綿等普通口罩或任何可以遮掩口鼻的物品，勤換勤洗。

2、有疑似癥狀到醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診就診時(shí)，需要佩戴防護(hù)效果更好的醫(yī)用外科口罩。

3、醫(yī)用防護(hù)口罩 （N95 及以上級(jí)別） 主要供醫(yī)護(hù)人員使用，普通民眾并不需要如此高級(jí)別的防護(hù)。

4、有呼吸道基礎(chǔ)疾病患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用口罩。年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。

四、特殊人群如何佩戴口罩？

1、公共交通司乘人員、出租車司機(jī)、快遞員，超市、電梯等人員密集區(qū)的公眾，集中學(xué)習(xí)的學(xué)生，佩戴一次性醫(yī)用口罩。

2、非本次疫情相關(guān)的醫(yī)護(hù)人員日常工作時(shí)使用醫(yī)用外科口罩。

3、接觸居家隔離人員及密切接觸者的人員（社區(qū)/居委會(huì)、現(xiàn)場(chǎng)流行病學(xué)調(diào)查人員等）工作時(shí)建議佩戴醫(yī)用外科口罩。

4、其他高危行業(yè)工作者（如標(biāo)本采集人員、環(huán)境消毒人員及尸體處理人員等）工作時(shí)需佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩（N95 及以上級(jí)別） 。

5、疑似病例、密切接觸者及居家隔離人員盡量不外出，如果必須外出、就診等，要佩戴醫(yī)用外科口罩。

五、如何正確配戴口罩？

1、戴口罩前要先洗手，要分清楚口罩的內(nèi)外、上下，淺色面為內(nèi)面，內(nèi)面應(yīng)該貼著口鼻，深色面朝外；有金屬條（鼻夾）的一端是口罩的上方；不可內(nèi)外面戴反，更不能兩面輪流戴。

2、戴口罩時(shí)，要將皺折展開(kāi)，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合；在戴口罩過(guò)程中避免手接觸到口罩內(nèi)面，以避免污染。

六、什么情況下要更換口罩？

口罩變形、弄濕或弄臟時(shí)。

七、口罩可以重復(fù)使用嗎？

1、居家室內(nèi)活動(dòng)、散居居民、空曠場(chǎng)所的戶外活動(dòng)者、通風(fēng)良好的工作場(chǎng)所等人員，在以下情形可考慮重復(fù)利用：口罩的密合性和保護(hù)作用完好；專人專用。

2、重復(fù)利用的口罩不建議戴到醫(yī)院去，可以在去上班、買(mǎi)菜、逛商場(chǎng)等情況下使用。

3、棉紗、活性炭、海綿等非一次性口罩建議清洗、消毒并晾干后再次使用。

八、口罩使用后如何處理？

1、健康人群使用過(guò)的口罩，按照生活垃圾分類要求處理即可。

2、疑似病例或確診患者佩戴的口罩，不可隨意丟棄，應(yīng)視作醫(yī)療廢棄物，嚴(yán)格按照醫(yī)療廢棄物有關(guān)流程處理。

3、處理完口罩后要馬上洗手。

九、兒童佩戴口罩要注意什么？

1、家長(zhǎng)應(yīng)隨時(shí)關(guān)注兒童佩戴情況，如兒童在佩戴口罩過(guò)程中感覺(jué)不適，應(yīng)及時(shí)調(diào)整或停止使用。

2、因兒童臉型較小，與成人口罩邊緣無(wú)法充分密合，不建議兒童佩戴具有密合性要求的成人口罩。