解碼海南“世界長壽島” 天藍地綠水清是長壽保障

?澄邁縣百歲夫妻徐慶位、吳月金

　　海口網10月27日消息（海口晚報全媒體記者 光明）截至2013年底，海南存活百歲老人1944人，每十萬人中有百歲老人21.46人，遠遠超過世界長壽地區7.5/10萬的評定標準。

　　今年8月，國際人口老齡化長壽化專家委員會授予海南和韓國濟州島“世界長壽島”匾牌和證書；今年10月21日，中國老年學學會在北京公布，全國百歲老人最多的省份是海南。

　　海南何以成為“世界長壽島”？記者了解到，國際人口老齡化長壽化專家委員會在評定標準中，突出了空氣質量指數、植被指數、地表水質量指數等基本要素；中國老年學學會也認為，長壽老人生活地區呈現出生態環境優良、長壽文化厚重等特征。

　　解碼海南“長壽島”，天藍、地綠、水清、心情好，必不可少。

　　在中國老年學學會會長李本公看來，中國的長壽老人普遍喜歡戶外活動，喜歡與人溝通交往；他們生活的地區也普遍長壽文化厚重、經濟發展適度。

　　在這其中，長壽文化厚重被提到一個重要位置。專家認為，從古代“百歲坊”到今日“長壽島”，海南的長壽文化源遠流長。

　　早在1098年，北宋文豪蘇東坡被貶海南儋州時，就寫下了當地的長壽老人現象：“百余歲者往往而是，八九十歲者無論也”。

　　由皇帝敕命在海南建立的“百歲坊”也有多座。據傳，清代時期瓊州府臨高縣那虞都永寧鄉三省村，住著一對恩愛的夫妻。丈夫彭京賢是位教書先生，和妻子吳氏恩恩愛愛地度過了一生。彭京賢去世的時候已經100歲，妻子吳氏則活到102歲。嘉慶皇帝知情后下圣旨，并且親自題寫了“齒德兼隆”，令當時的瓊州府和臨高縣官員為彭京賢夫婦修建壽坊。

　　《文昌縣志》也記載，咸豐年間文昌的百歲壽星21位，有夫妻百歲齊老的邁陳都（今邁號鎮）人陳仲九享年113歲，其妻黃氏享年107歲，還記載皇帝赦命建立的3座“百歲坊”。

　　而據《崖州志·人物》記載，清代崖州（今三亞一帶）有90歲以上壽星37人，其中百歲壽星3人，最高年壽者為今樂東縣羅馬村的紀國籍，年壽108歲。

　　從“百歲坊”到今日“長壽島”，海南的長壽文化一脈相承。

　　從古代開始，海南各地，每逢鄉里有壽星慶賀壽誕之時，往往邀請地方上的顯貴、文人鄉賢光臨，為長壽老人祝壽，撰贈壽文、壽序、壽匾，以表祝賀或贊美其德。

　　老人長壽，與子孫后代孝敬、家庭和睦息息相關。在澄邁縣金江鎮龍寨村張氏宗祠里，懸掛著清朝海南歷史上惟一的探花郎———張岳崧題贈的“孝友遺風”匾額。文意為族中弟子要把孝敬長輩和友好相處的古之風尚流傳下去。

　　而在近年來，長壽文化更是海南一張閃亮的名片。經過15年的精心打造和培育，三亞南山長壽文化節已經成為海南重要節慶活動之一。每年長壽老人齊聚南山，登高望遠，其樂融融。在海口，海南候鳥式養老服務協會負責人之一吳佩霖，多年來致力于創辦“藍色老人休閑行宮”，專門為中老年群體提供休閑度假服務。通過組織“空巢老人”團聚、文化聯歡等方式，倡導尊老愛老，休閑養生等長壽文化。

??? 生態環境優良：天藍地綠水清是長壽保障

　　今年8月27日，第三屆人口老齡化長壽化國際研討會在韓國首爾市舉行。會上給中國海南島、韓國濟州島頒發了世界長壽島匾牌。

　　世界長壽島認定標準分為幾個方面：國際上對世界長壽地區認定標準。區域現存活百歲及以上老年人口占總人口的比例達到10萬分之7.5以上；世界長壽區的評價指標。共有九個基礎指標，即百歲及以上老人在總人口中的占比，65歲及以上者中90歲及以上占比，人口預期壽命，植被指數，空氣質量指數，地表水質量指數，人口平均預期壽命，人口平均受教育年限，恩格爾系數；認證報告。

　　由此可見，空氣質量指數，植被指數，地表水質量指數，這些生態條件被放在重要位置。而天藍、地綠、水清的海南，恰恰具備這些優勢。

　　海南四面環海，海洋空氣較內陸污染少，空氣中含有較多的人體必需的微量元素，有毒物質較少。熱帶季風氣候帶來溫暖濕潤的特性，也有利于空氣的凈化。2013年，全省空氣質量總體優良，優良天數為99.1%，其中優級天數76.6%，良級天數22.5%。全省二氧化硫、二氧化氮、可吸入顆粒物年均濃度符合國家一級標準，各市縣空氣質量均達到或優于國家二級標準。

　　極高的森林覆蓋率，也是專家公認的海南人長壽的原因之一。省政協委員劉艷玲研究指出，海南古為森林之島，公元前111年森林覆蓋率約為90%。2013年底，全島森林覆蓋率為61.9%，這里擁有亞洲至今保存最為完整的熱帶雨林。

　　森林覆蓋率高，不僅有涵養水源的功效，也為清新空氣提供了自然保障。空氣中負離子含量多，也有利于提高人體免疫力。去年，海南霸王嶺、尖峰嶺、五指山、七仙嶺、銅鼓嶺、吊羅山、呀諾達、亞龍灣等8個主要森林旅游區空氣質量優良，空氣負離子年均濃度分別為6853、7352、6755、6835、4099、6481、5813、5005個/立方厘米，均大于世界衛生組織規定的清新空氣負離子1000-1500個/立方厘米標準，對人體健康極有利。

　　海南醫學院教授蔡望偉認為，清潔的水源對于生命的延續至關重要。海南飲用水呈天然弱堿性，水質符合國家標準和世界衛生組織標準。省國土環境資源廳提供的有關監測數據顯示，2013年南渡江干流所有監測河段均符合或優于國家地表水Ⅲ類標準，水質達到優級。全省18個市縣的城市(鎮)集中式生活飲用水源地水質總體優良，開展監測的26個縣級以上城市(鎮)集中式飲用水源地，絕大部分水質符合或優于國家Ⅲ類標準。

??? 經濟社會協調：心態平和 壽星多終身勞作

　　中國老年學學會會長李本公根據多年調查研究指出，長壽老人生活的地區普遍呈現出生態環境優良、長壽文化厚重、經濟發展適度、社會事業協調等特征。壽星在生活習慣上都有以下共同特征：一是心態平和，凡事順其自然；二是飲食節制，粗茶淡飯；三是勤勞好動，終身勞作；四是家庭和睦，子女孝順。

　　近年來，海南經濟持續健康運行。今年前三季度全省常住居民人均可支配收入同比增長10.9%，扣除價格因素，基本跟GDP增長同步。特別是農村居民收入，從2010年起連續幾年都保持兩位數的增長態勢，今年前三季度增幅居全國第5位。省統計局局長符國瑄認為：“從政府到民間，這些都是真金白銀的增長，說明我們在加快發展的同時，更加注重追求國際旅游島建設的‘成色’和質量。”

　　社會事業協調發展。目前，海南共建設市縣養老服務中心項目14個，建筑面積達10萬平方米，床位2588張，其中海南省托老院、陵水縣養老服務中心、屯昌縣養老服務中心3個項目已投入使用，儋州、澄邁、萬寧、文昌等4個市縣養老服務中心項目已竣工，定安、瓊中2個市縣養老服務中心項目已動工建設。海南還加大福利彩票公益金對養老服務基礎設施建設的支持。

　　休閑從容的生活態度、樂觀知足的生活性格，也是我省居民長壽現象的背后因素。在澄邁縣羅驛村采訪時，99歲老人李以法時常幫忙給村里的老伙伴們買菜，他的交通工具是一輛單車。很多長壽老人都寬容豁達，天性善良，善與鄰舍相處。近百歲還能自己料理家務，拾柴做飯，打掃清潔。他們大多粗茶淡飯，不挑食。海南醫學院附屬醫院中醫科專家蘇敏認為，海南盛產大米和豆類、薯類、蔬菜類作物，多屬生態食品，有利于人體健康。此外，海南人炒菜清淡，也有利于人體健康。

　　2009年5月，澄邁縣榮獲“中國長壽之鄉”稱號，萬寧、文昌也在去年被認定為“中國長壽之鄉”。澄邁縣和萬寧還分別獲得了“世界長壽之鄉”稱號。

　　作為省會城市的海口，事實上也是一座長壽城市。據人口統計數據分析，截至2013年底，海口全市60歲以上戶籍老年人口24.07萬人，占全市總人口比例的12.87%；80歲以上戶籍老年人口3.3萬人，占全市老年人口比例的13.71%。海口市老齡辦主任武金嶺介紹，按聯合國規定的“長壽之鄉”每10萬人中擁有百歲壽星7.5人的標準測算，2013年底海口市100歲以上老年人口333人，全市每10萬人中擁有百歲壽星17.8人，遠遠超過了聯合國規定的長壽之鄉標準。