騎馬可塑造人的體型
孩子駝背是很多媽媽比較擔心的問題,那么是造成孩子駝背的原因是什么呢?影響小孩駝背的原因很多,種種的不良體態,不僅摧毀了人的自信,而且給身體健康帶來威脅。
孩子習慣性脊柱彎曲,分為脊柱側彎(向左和向右側彎)和脊柱后凸兩種。脊柱彎曲既影響體形健美,又會擠壓與腦、脊髓相關的腦神經、脊神經、內臟神經、造成神經障礙,導致青少年記憶力下降、反應遲鈍、智商偏低。可以說駝背同近視一樣,是危害孩子健康成長的一大公害。如發現“駝背”現象,除加強一般的體育鍛煉外,還可以采用下列方法進行矯治。
孩子的骨骼有機物成分較多,這樣的骨骼韌性較好,具有較大的可塑性,若不注意坐立行走的姿勢,易發生變形,形成駝背的另一個原因是缺乏體育鍛煉。騎馬真的可以改善孩子的“駝背”嗎?
對于這個問題,可兒小編就來說一下,騎馬對孩子有什么作用:
第一,矯正駝背首先要使肩、背部放松,緩解僵硬。由于馬術表演挺胸、挺直腰板,所以通過學習騎馬的基本姿勢可以改掉彎腰駝背的習慣。
第二,體會正確姿勢的要領。騎馬屬于豎線條拉伸的運動,如果能長期堅持,可以慢慢形成非常優美的體態。這也是為什么在西方的貴族家庭,都要求女性在很小的時候就學習騎馬,這樣能塑造公主般的氣質。
孩子騎馬 提高情商 增加信心
騎馬不僅可以使得孩子改善孩子的“彎腰駝背”的習慣,而且孩子與馬的互動中,可以慢慢培養愛心、勇氣、耐心與智慧,不僅提升了情商,還增強了他們克服障礙的信心。當孩子騎上馬背的一瞬間,有的孩子就感受到那種喜悅與興奮。有的孩子開始可能還害怕,但克服恐懼后,就能慢慢地感受到騎馬所帶來的新奇與舒暢。而且騎馬是一項主動運動與被動運動相結合的運動,與其他競技性運動比起來,馬術表演讓孩子更加放松,獲得的快樂也更多。
馬術表演現在已經慢慢的成為人們最喜愛的運動,在一個晴朗的天氣帶上自己的孩子,在馬背上盡情的奔跑吧。馬術表演是高雅的運動,不但可以鍛煉身體,更能貼近大自然。相信每一個孩子在嘗試過以后都會愛上馬術表演的獨特魅力的!
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