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  • 反哺行動
    學(xué)習(xí)時間不夠用咋辦?只在該學(xué)習(xí)的時間學(xué)習(xí)
    作者: 編輯:謝濤 來源:海口網(wǎng) 發(fā)布時間:07-30 11:35

      對于“如何提高學(xué)習(xí)效率”的問題,彭嘉佳提出了自己的兩點建議,首先就是要培養(yǎng)自己的抗干擾能力,以便在學(xué)習(xí)中做到集中注意力。在這一點上,平時就可以做些基礎(chǔ)的訓(xùn)練,如在晚自習(xí)的時候,盡量做到不要與同學(xué)交談或者被同學(xué)打擾等。

      此外,彭嘉佳還建議,在不利于學(xué)習(xí)的時間就不學(xué)習(xí),例如特別疲憊或者是生病無法集中注意力的時候,最好先休息好了再學(xué)習(xí)。她舉例道,有一次她晚上失眠,第二天早上起來覺得頭痛,于是她干脆請了半天假,好好睡了一個上午,下午再去抄同學(xué)的筆記,雖然耽誤了一個上午,但她并不覺得虧。“如果休息不好,反而影響學(xué)習(xí)效率。”彭嘉佳說道。

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