心理專家資深教師解讀兒童網癮問題 父母的冷漠把孩子推向網絡

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　　□本報記者?任錦雯/文?海口網記者?張俊其?/圖

　　近日有一個調查引發了熱議，全國約1億未成年人上網，超過六成十歲以內的孩子接觸過網絡，還有一個新聞，英國年齡最小的平板電腦成癮癥者僅僅4歲。數字觸目驚心，除了生理上的問題，更多孩子面臨的更大挑戰就是心理問題。特別是新興科技電子網絡產品給孩子心理帶來的影響。昨日，本報邀請了國家二級心理咨詢師張錦云，海南中學一級教師、海南中學十佳班主任鄧婷婷做客“海口會客廳”，就如何應對兒童網癮、如何增進父母與孩子的溝通等廣大家長關心的問題進行解答。

　　如何判斷孩子

　　是否有網癮

　　時間并不是評判標準

　　解答人：張錦云

　　最開始很多媒體和醫學權威對“網癮”的界定主要是單純通過時間來界定的。從最開始每天上網時間超過四個小時就可以初步診斷為網癮，到后來的一天上網6個小時界定為網癮，其實單純用時間界定網絡成癮是不科學的，很多成年人因工作一天八個小時、十個小時都要進行網絡工作。

　　現在我們主要考察孩子對現實世界的感知能力是否有喪失或者不敏銳，有沒有因為網絡影響到他對正常生活包括人際交往學習行為的一些處理，如果是影響到他喪失一種判斷力和處理能力，我們初步界定這樣的孩子可能有網絡成癮的跡象。

　　具體舉例說，有些孩子可能在網絡世界里面非常健談，也非常樂于交朋友愿意認識陌生人，回到現實世界甚至不愿意跟自己的父母家人多交談一句，然后也不愿意在現實生活當中處理累計自己已久的學習文化，甚至自己的個人生活問題都不愿意處理，這個比較明顯的表現可能就是網絡成癮。

　　上網成癮

　　原因是什么

　　心理需求得不到滿足

　　解答人：鄧婷婷

　　很多時候我們會把網絡成癮矛頭指向孩子，說孩子自控能力不強意志力薄弱等。但從我的從教經驗來講，我現在看到很多兒童網絡成癮的案例真實事件，大部分孩子網絡成癮的原因其實來自于家庭教育的缺失，比如說父母關系不善。往往有一些單親家庭滿足不了孩子情感的需求，或者是說哪怕是家庭結構很完整，但是孩子對這個家庭父母對他的人文關懷感知力比較薄弱，很多父母不善于表達情感，讓孩子覺得自己的爸爸媽媽很冷漠和忽略他們，這樣孩子非常容易走進網絡世界回避現實生活當中的矛盾和問題。

　　還有的孩子因為學習成績出現問題，長期以來希望一種成就感，一種自我認可，社會的肯定。所以一些學習成績差的孩子為了尋求現實生活的回避，就希望在網絡世界當中尤其游戲的世界當中獲得認同感和成就感。

　　如何幫助

　　孩子戒網癮

　　不要“堵”而要“疏”

　　解答人：張錦云

　　建議不能堵而要疏，越堵只會越厲害。建議家長們建立一個新的孩子感興趣的行為，逐漸減少上網的時間，強化新的量化的行為方式，慢慢把上網時間減少。

　　父母親對于孩子的關心一定要足夠，要有一個良性的通道才能保證良性的有效溝通。如果長期進行無效溝通，那么孩子反感的心理就會越來越強烈，到最后父母親說的每一句話，即使他覺得是對的，他都當做是反叛的。發展到最后就是父母親說的話根本沒有聽，或者整個“屏蔽”掉。

　　對年紀較小的孩子，家長可以多帶孩子參加戶外活動。因為年紀小的孩子很容易轉移注意力，帶孩子多去戶外跟同齡的孩子在一塊玩，慢慢就可以把網絡脫離掉。對于年紀稍大的孩子，建議家長要跟孩子一塊玩。家長可以主動說“女兒（兒子）我看你玩什么，媽媽不懂這個，你能不能教教我？”你這樣問他，孩子愿意跟你交流，這個就是一個良好的開端了。

　　怎樣引導

　　孩子正確上網

　　正面引導相信孩子

　　解答人：鄧婷婷

　　上網就像雙刃劍，不要說孩子一上網就擔心網癮怎么辦，不要太過度焦慮，其實充分利用網絡的話，孩子可以從中學習到很多東西。

　　首先建議家長帶著孩子一起上網，跟孩子說上網的利是什么？有利的一面，更多地在利的這一面進行引導，當然也要看到不利的一面。其次，家長要協助孩子合理安排上網時間。最后，家長要注重孩子自制力的管理。

　　建議家長幫助孩子建立更多元化的生活方式，培養他們積極向上的愛好，無論讀書還是戶外活動，最開始可能家長陪伴，一旦培養起孩子的興趣，孩子深入了你會發現孩子的天地非常大，他可能不會單純地選擇網絡游戲作為他業余休閑的方式。

　　最后，無論孩子美丑或是性格溫順或者脾氣暴躁，說到底他們終究是我們的孩子，無論老師還是爸爸媽媽都應該做到無條件去關愛他們和信任他們。在孩子們遇到問題的時候一定要支持他們，才能幫他們渡過難關。

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